Каша мультизерновая с амарантом 500 г. Беловодье

Описание

Амарант отличается высоким содержанием растительного белка, при этом он включает в себя полный набор аминокислот, важных для организма. Амарант богат витаминами группы В, витаминами: С, Е, РР, в нем есть и железо, цинк, селен, кальций, магний, фосфор и это неполный список. Также амарант известен своими противоопухолевыми свойствами засчет высокой концентрации сквалена. Плюс ко всему: амарант не содержит глютен, а его белок усваивается гораздо легче, чем белок всем известной пшеницы.

СОСТАВ:
амарант, кукуруза, рожь, пшеница, ячмень, зелёная гречка, солод ржаной.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
— В кипящую воду (молоко / бульон) тонкой струйкой всыпьте крупу. На 300 мл. необходимо 2-3 столовые ложки крупки.
— Непрерывно помешивая, варите 3-5 минут на слабом огне до загустения. Соль, мёд, специи добавьте по вкусу.
— Накройте крышкой и томите 1-2 минуты. Далее можно добавить масло. Готово!

СТРАНА ПРОИЗВОДСТВА:
Россия, Курская обл.

ВЕС: 500 г.

ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ НА 100 г.:
Белки — 11,2 г,
Жиры — 3,2 г,
Углеводы — 59,2 г.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА 100 г.:
330 ккал.

СРОК ГОДНОСТИ: 6 мес.